Open air Yoga / Υπαίθρια φυσική δραστηριότητα
25ης Μαρτίου 35, Ελασσόνας 40200, Greece ΧΟΣ ΕΛΑΣΣΟΝΑΣ Open air yoga-
Πού Ελασσόνας,
Greece -
Η εκδήλωση ξεκινάε
16:00
Το τριήμερο 3-5 Οκτωβρίου η Ελασσόνα, υπό την Αιγίδα του Δήμου Ελασσόνας και την υποστήριξη των ΧΟΣ Ελασσόνας, ΓΣΕ Ελασσόνας και Α.Σ. “Παλαίστρα” Ελασσόνας, συμμετέχει στην Ευρωπαϊκή Εβδομάδα MOVE!
Άνθρωποι κάθε ηλικίας ασκούμαστε στην πόλη και την ύπαιθρο, νιώθουμε τη ζωντάνια του σώματός μας και απολαμβάνουμε το φυσικό μας τοπίο μέσα από δράσεις ήπιας φυσικής δραστηριότητας. Διασχίζουμε ορεινά μονοπάτια, γνωρίζουμε και συλλέγουμε βότανα, μανιτάρια και καρπούς, νιώθουμε τους ήχους και τα χρώματα του φθινοπώρου. Σας περιμένουμε 3, 4 και 5 Οκτωβρίου στην Πλατεία Εθνικής Αντίστασης (ΚΕΠ) για να συμμετέχουμε στη μεγάλη πανευρωπαϊκή γιορτή για την άσκηση και την υγεία!
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΡΑΣΕΩΝ
Παρασκευή 3 Οκτωβρίου
4.00 μ.μ. Πλατεία Εθνικής Αντίστασης (ΚΕΠ)
Hatha Yoga | Μπάσκετ | Ελληνορωμαϊκή πάλη | Ιππασία | Ισορροπία σε σκοινί (Slackline) | Μονόροδο ποδήλατο (Unicycle)
Σάββατο 4 Οκτωβρίου
12.00 το μεσημέρι Πλατεία Εθνικής Αντίστασης (ΚΕΠ)
Πεζοπορία στο Μαντάνι της Γιάννενας (Ζερβομίλια)
4.00 μ.μ. Ashtanga Yoga | Αναπνευστικές ασκήσεις (Pranayama)
Κυριακή 5 Οκτωβρίου
11.00 το πρωί
Συνάντηση στην πλατεία Εθνικής Αντίστασης και πεζοπορία από το Αναψυκτήριο με προορισμό τον Δρυμό. Παρατήρηση, αναγνώριση και συλλογή βοτάνων και μανιταριών.