Friday Jun 01 2018

PILATES / TOTAL BODY XAN KALAMARIAS

MOUROUZIDON 12, THESSALONIKI 55132, Greece Theopistos kenanidis Aristotle University of Thessaloniki
  • Πού THESSALONIKI,
    Greece
  • Η εκδήλωση ξεκινάε
    9:00

9:00 PILATES:Εξειδικευμένο πρόγραμμα με χρήση ειδικού εξοπλισμού για την ανάπτυξη νευρομυϊκής συναρμογής. Η αποκατάσταση τραυματισμών, η αντιμετώπιση μυοσκελετικών παθήσεων είναι τα βασικά χαρακτηριστικά του μαθήματος. 20:00 TOTAL BODY:Πρόγραμμα για την τόνωση των μυών όλου του σώματος. Ασκήσεις με λάστιχα και με βαράκια για τους μύες τον ποδιών και των χεριών.